Estrella Luz Dorada. 31. 💛

--> ESTIRO Y RESPIRO. S entada o acostada con los ojos cerrados, estiro y examino. Siempre… respirando. Suave y cariñosa, Solo tengo un cuerpo, Y si yo no me amo nadie lo hace. Solo mi persona sabe mi momento y mi estado. Me cuido, es lo que en mi situación toca. Consciente y responsable para seguir estando. Sentada o acostada, Estiro y examino. Siempre… respirando, Desde los pies hacia arriba, pierna, cadera, órganos derechos…hombro… observo y relajo cada milímetro de zona que advierto, minuciosa y tranquila. Primero un lado y luego el otro. Mi cuerpo. Visualizo su recorrido, y en ello, respiro y relajo. Músculos que se asientan al suelo, vuelven a su forma y zona. Descansan. Descanso. Siempre respirando… Llenando y relajando, oxigenando. ¡Cuánta falta real nos hace! Sacamos estrés, ansiedad, preocupación y angustia en cada suspiro.

CANTAN LOS RUISEÑORES. C antan los ruiseñores al amanecer de la mañana, Cuando el sol vuelve a aparecer entre las nubes, Y el caudal del río se escucha mezclándose en sus cantares. Observantes entre los árboles, De la Naturaleza que forman parte, Esencia propia de la vida que la permite, Agudizando los sentir-es. Cantan los ruiseñores al atardecer entre el silencio del sol ardiente, Que se hace sentir entre-mezclándose entre los matorrales, Haciendo surgir esencias propias del ambiente, Embotando y llenando los pulmones. Un elixir lleno de oxigeno permitiendo ligereza y cambio. El de la permanencia dentro de la constancia, renovación y canje. Vida que nos dice a través de los sonidos… El cantar de los ruiseñores nos aprecia que estamos vivos, Que la vida prosigue a pesar de nuestros menosprecios. La Naturaleza nos consiente… Pero tiene aflore. Sin ser conscientes muchos que todo tiene t

SILENCIOS. S ilencios el gran menester que aporta seguridad, Mensajes que se observan a través de ellos, Nos dicen y comunican. Nos protegen aportando tranquilidad a nuestros proyectos, Tristemente es así, decisión de callar después de la traición . Que mayor gozo que la comunicación y la confianza, Pero cuando no es posible…mejor silencio. Silencios que en ellos vamos haciendo, Nos permiten observar nuevas ideas, Ejecutando hasta la más compleja sin ver que puede serlo. Silencios minuciosos que ejecutan las mejores formas sin ver lo complejo. Examinamos tranquilos teniendo siempre éxito, Aún sin relacionarlo con dinero, Pues que mayor éxito que ser capaz de lo imposible, De mucho o todo. Silencios que sin serlo nos permiten crecer sin percibirlo, Ser mejores con los otros y con nosotros, conseguir ser expertos, Aunque solo sea… en visiones de vida, Las cuales nos permiten ex

EXPLICACIONES DE LA VIDA. E n instantes momentos que se consiguen, En el devenir de la vida, Momentos que son seguidos y muchas veces buscados sin darnos cuenta, Nos dicen el porqué y como son las cosas. Nos llaman y nos explican, y a veces ¡nos quedamos…! No esperamos. Así es la existencia tuya y mía, Que nos dice lo que somos exactamente, lo que son las cosas. En diversidad de circunstancias. Las pasamos por eso mismo. Y muchos que poco le gusta llegar a ese soplo inequívoco. Con ojos asombrados y esencia transmutada…Obtenemos. Depende del sentimiento interiorizado. Y es que…. Podemos hablar, pensar y más hacerlo. Y siempre igual. Hasta que un día sin saber cómo, nos explican aquello que hemos visto y no entendido. Ni tan siquiera lo intentamos y vemos cuan estábamos equivocados. Admitiéndolo o

UN BESO. Cruce de labios, El de uno y otro en un cruce de caminos, Que llevaron, paso a paso, a hacerlo. Historia entre muchas que descubren y enseñan, Historias que se hacen dueñas de vidas. Marcando y señalando…Un beso. En su aurora armónica el olor a rosas aparece. Es el carmín que seduce los sentidos. El de la piel de dos amantes que inspira a un cruce de labios. Un beso que lleva a un único embarque. El del amor escondido que empieza su sendero, Portándonos a un único paraíso. El del Amor… apasionado. Montse Cobas. 

DESPUES DEL AGUA CAIDA. Después del agua caída, Los aromas del campo resurgen, Nos acarician diciéndonos que ahí están, Nos acompañan y ayudan. Olores que se impregnan en nuestra esencia, Se introducen en nuestro interno y sin percatarnos se plasman en bienestar. Ese que no llama, sólo sé induce. Aromas y sensaciones para nosotros y el entorno, Aves que después del agua caída bajan a recoger el alimento que sucumbe entre la hierba. Lustrosas y tranquilas, confiadas… tanto que algunas entre las jarras de un ave rapaz caen, es, su tiempo. Después del agua caída, Todo se renueva, Todo se armoniza, todo crece. Vientos limpios, hojas brillantes y plenas, Respiran esencia y la donan neta. La trasladan allá a lo lejos, Definiendo substancias. Reconociéndolas para no perder su memoria, Observando su existencia y con ello su designio. Por qué… Todo lo tiene. Existe aunque no se vea. Ven

 Hoy. ENTRE AQUÍ Y ALLÁ. En el amanecer de la mañana, te siento cerca aún estando entre aquí y allá. Los silencios me dejan pensar en ti con alegria, aún estando tan lejano. Te tengo conmigo a mi lado aún ha sabiendas de que no lo estas. Sentimiento innato que fluye del latido de mi corazón.  Aflora sutilmente. Cerca. Entre el aquí y allá. Explosiones de alegría, palabras que aparecen,  formando canciones dentro del amor. Y yo, contenta. Conformidad.  No hay mucho más. ¿Espero? No, no  lo hago. No sé porque pero hasta ahora contacto vetado. Lejos aún estando cercano te siento. Sentir, fluir, enamorarme, sentimientos, emociones hermosas, y en la falta, a veces, duras. Tener sin tener, sentir sin estar, así amanece el día. Así empieza la noche en la lejanía sin ti.  Vivimos, y entre el aquí y allá, cerquita, sentimos desde el corazón. El que manda. Y ante ello no existe más posibilidad, aceptar y amar, aunque sea a lo le

-->   JO CUANTAS EQUIVOCACIONES. En el caminar de la vida, Esta el vivir de cada uno. Nos encontramos con momentos, Instantes que nos dejan perplejos. Al borde del enfado. Hacemos entonces uso del entendimiento, La paciencia sin medida. Callados y pensativos, Observantes nos quedamos deduciendo. Analizamos lo que tenemos, Lo que nos dicen del asunto, Buscando soluciones que se hacen remolonas, Enfados y el no saber… las atrasa, Esperamos hallar el remedio sin más, moviéndonos en el desespero. Y vemos… Jo cuantas equivocaciones, A veces por parte nuestra, y otras del que nos presta o no su atención, y se supone… que sabe. Resolver su cometido. Jo cuantas equivocaciones, Y nosotros seguimos pensando. ¿Debemos o no gestionar? Hacer, moverse. Reclamar, protestar buscando justicia, Episodios que se acercan, Unidos para un solo fin, nuestra fuerza. Estamos en una era de búsqueda del equilibrio y equidad. La sentís,

SOLES Y GIRASOLES. Entornos naturales, plácidos y observantes. Son los mantos de nuestra Madre Tierra. Nos regalan sus esencias con inmensa alegría  seduciendo nuestro olfato, Se introducen en nuestro cuerpo, despacio, tan despacio... Qué gratifican nuestro interno sin apenas darnos cuenta, saludables hasta la médula,  inertes a su acto. Algunos conscientes,  le agradecemos constantemente, Respetando y dando gracias, cuidando y ayudando, Es, Nuestra vida. Del entorno lejano, soles, efectividad pura. Naturaleza viva que atrae. Redondos y girando. Todo gira, es la vuelta de la vida, permanece y engrandece, Se expande y crea. Soles que iluminan permitiendo la existencia, Esa que creemos obligada, Sin pararnos a pensar, y saber que todo tiene un cometido, Hasta lo más pequeño. Girasoles que buscan el sol, Lo abrazan y le dan las gracias, dueños de sus semillas, Vida. Todo lo es. Caen… Crean y permiten

  Imagen del monumento de Santa Eulalia de Bóveda,  a 14 km de Lugo-Galicia-España EN EL CAMINO DE SANTIAGO. A ires suaves, olorosos y gratificantes, En el paseo lo respiramos, Observantes del lienzo verde que nos armoniza. Dejándonos descubrir la belleza de los caminos de tierras gallegas. Caminos pedregosos, con hierba y polvorientos, nos dejan ver todo su recato rodeados de plena naturaleza. Caminamos y en medio del silencio escuchamos músicas celestiales, Equilibrando nuestra esencia repartiéndose con la del entorno. Si escuchamos en nuestro caminar observamos diversas lenguas, Árboles que en el movimiento de sus hojas nos cantan, Pájaros que alegres hablan de su contento, El rio que bajando por su cauce nos dice de su albedrio. Grillos que en un día caluroso hablan del momento, y nosotros seguimos alegres y serenos transitando, sorteando piedras, helechos y balados, percatándonos